BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Magyar JKA Karate Szövetség - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://jkahungary.hu
X-WR-CALDESC:Események Magyar JKA Karate Szövetség
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230225
DTEND;VALUE=DATE:20230226
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20221226T153310Z
LAST-MODIFIED:20221226T153310Z
UID:3403-1677283200-1677369599@jkahungary.hu
SUMMARY:Nemzetközi verseny
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/nemzetkozi-verseny/
LOCATION:Szerbia\, Szerbia
CATEGORIES:Nemzetközi versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230217
DTEND;VALUE=DATE:20230220
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20230124T072716Z
LAST-MODIFIED:20230124T072816Z
UID:3684-1676592000-1676851199@jkahungary.hu
SUMMARY:Bulgarian Gasshuku 2023
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/bulgarian-gasshuku-2023/
LOCATION:Szófia\, Szófia\, Bulgária
CATEGORIES:Edzőtáborok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jkahungary.hu/wp-content/uploads/2023/01/BG-Gasshuku-2023-fi-1024x576-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230211
DTEND;VALUE=DATE:20230213
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20221226T153119Z
LAST-MODIFIED:20221226T153119Z
UID:3398-1676073600-1676246399@jkahungary.hu
SUMMARY:Gichin Cup Nemzetközi verseny
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/gichin-cup-nemzetkozi-verseny-2/
LOCATION:Prága\, Cseh Köztársaság
CATEGORIES:Nemzetközi versenyek,Versenyek
ORGANIZER;CN="JKA Czech Republic":MAILTO:gasshuku.cz@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230204
DTEND;VALUE=DATE:20230206
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20221226T152613Z
LAST-MODIFIED:20230124T074110Z
UID:3395-1675468800-1675641599@jkahungary.hu
SUMMARY:Magyar JKA Karate Szövetség Szakmai Továbbképzése
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/szakmai-hetvege-vizsgaztatoi-edzoi-tovabbkepzes/
LOCATION:Patonyi László Sportcsarnok\, Thaly Kálmán utca 1.\, Budapest\, 1095\, Magyarország
CATEGORIES:Továbbképzések
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221210
DTEND;VALUE=DATE:20221211
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T081544Z
LAST-MODIFIED:20221226T162351Z
UID:680-1670630400-1670716799@jkahungary.hu
SUMMARY:VI. Saino Kupa
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/vi-saino-kupa/
LOCATION:Gödöllői Hajós Alfréd Általános Iskola Sportcsarnoka\, Légszesz utca 10.\, Gödöllő\, Pest\, 2100\, Magyarország
CATEGORIES:Hazai versenyek,Versenyek
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221202
DTEND;VALUE=DATE:20221205
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T081708Z
LAST-MODIFIED:20220810T040032Z
UID:683-1669939200-1670198399@jkahungary.hu
SUMMARY:ESKA Európa-bajnokság
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/eska-europa-bajnoksag/
LOCATION:Winterthur\, Svájc
CATEGORIES:Nemzetközi versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221124
DTEND;VALUE=DATE:20221128
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220810T040557Z
LAST-MODIFIED:20220930T162418Z
UID:2890-1669248000-1669593599@jkahungary.hu
SUMMARY:Kobayashi sensei edzőtábor (10 éves a JKA Románia)
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/kobayashi-sensei-edzotabor-10-eves-a-jka-romania/
LOCATION:Temesvár – Románia\, Temesvár\, Románia
CATEGORIES:Edzőtáborok
ORGANIZER;CN="JKA Rom%C3%A1nia":MAILTO:jkawf.romania@yahoo.ro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221118
DTEND;VALUE=DATE:20221121
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220810T040329Z
LAST-MODIFIED:20220810T040421Z
UID:2886-1668729600-1668988799@jkahungary.hu
SUMMARY:JKA WF Europe Gasshuku
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/jka-wf-europe-gasshuku/
LOCATION:Brüsszel\, Brüsszel\, Belgium
CATEGORIES:Edzőtáborok
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221105
DTEND;VALUE=DATE:20221106
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T081420Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:676-1667606400-1667692799@jkahungary.hu
SUMMARY:IPPON Shobu Magyar Bajnokság
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/ippon-shobu-magyar-bajnoksag/
LOCATION:Eger\, Magyarország
CATEGORIES:Hazai versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221027
DTEND;VALUE=DATE:20221030
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220810T035940Z
LAST-MODIFIED:20221022T045557Z
UID:2858-1666828800-1667087999@jkahungary.hu
SUMMARY:Naka sensei edzőtábor
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/naka-sensei-edzotabor/
LOCATION:Szent Gellért Csarnok\, Villányi út 5-7.\, Budapest\, 1114\, Magyarország
CATEGORIES:Edzőtáborok
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221008
DTEND;VALUE=DATE:20221009
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T081114Z
LAST-MODIFIED:20230912T024833Z
UID:667-1665187200-1665273599@jkahungary.hu
SUMMARY:VII. Palóc Kupa
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/vii-paloc-kupa/
LOCATION:Balassagyarmat Városi Sportcsarnok\, 2660 Ipolypart út 5.\, Balassagyarmat\, Nógrád\, 2660\, Magyarország
CATEGORIES:Hazai versenyek,Versenyek
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221001
DTEND;VALUE=DATE:20221002
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T080742Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:657-1664582400-1664668799@jkahungary.hu
SUMMARY:2. bírói továbbképzés
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/2-biroi-tovabbkepzes/
LOCATION:JP Aréna (Jászberény)\, Vásár tér 17.\, Jászberény\, 5100\, Magyarország
CATEGORIES:Továbbképzések
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20221001
DTEND;VALUE=DATE:20221002
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T080707Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:655-1664582400-1664668799@jkahungary.hu
SUMMARY:JKA HU Joint Camp Ősz
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/jka-hu-joint-camp-osz/
LOCATION:JP Aréna (Jászberény)\, Vásár tér 17.\, Jászberény\, 5100\, Magyarország
CATEGORIES:Továbbképzések
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220923
DTEND;VALUE=DATE:20220926
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220902T064135Z
LAST-MODIFIED:20220902T064256Z
UID:2905-1663891200-1664150399@jkahungary.hu
SUMMARY:Gasshuku Bulgaria 2022
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/gasshuku-bulgaria-2022/
LOCATION:Szófia\, Szófia\, Bulgária
CATEGORIES:Edzőtáborok
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://jkahungary.hu/wp-content/uploads/2022/09/gasshuku_bulgaria-720_400.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220923
DTEND;VALUE=DATE:20220926
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220614T065812Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:2663-1663891200-1664150399@jkahungary.hu
SUMMARY:Gasshuku Óbecse 2022
DESCRIPTION:Az edzőtábor teljes kiírása ITT olvasható.
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/gasshuku-obecse-2022/
LOCATION:Óbecse Sportközpont\, Zöldfás utca 30.\, Óbecse\, 21220\, Szerbia
CATEGORIES:Edzőtáborok
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220910
DTEND;VALUE=DATE:20220912
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T080603Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:651-1662768000-1662940799@jkahungary.hu
SUMMARY:WSKA VB
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/wska-vb/
LOCATION:Liverpool\, Egyesült Királyság
CATEGORIES:Nemzetközi versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220826
DTEND;VALUE=DATE:20220829
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T080448Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:649-1661472000-1661731199@jkahungary.hu
SUMMARY:JKA válogatott edzőtábor
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/jka-valogatott-edzotabor/
LOCATION:Patonyi László Sportcsarnok\, Thaly Kálmán utca 1.\, Budapest\, 1095\, Magyarország
CATEGORIES:Edzőtáborok
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220720
DTEND;VALUE=DATE:20220724
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T080305Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:646-1658275200-1658620799@jkahungary.hu
SUMMARY:Budapest Gasshuku 2022
DESCRIPTION:Kurihara Kazuaki és Shiina Katsutoshi
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/budapest-gasshuku-2022/
LOCATION:Angyalföldi Sportközpont\, Budapest\, Rozsnyay utca 4\, 1139\, Budapest\, 1139\, Magyarország
CATEGORIES:Edzőtáborok
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220618
DTEND;VALUE=DATE:20220619
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220505T134741Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:2499-1655510400-1655596799@jkahungary.hu
SUMMARY:1st international JKA Cup
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/1st-international-jka-cup/
LOCATION:Sursee\, Svájc
CATEGORIES:Nemzetközi versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220601
DTEND;VALUE=DATE:20220606
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220505T135219Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:2503-1654041600-1654473599@jkahungary.hu
SUMMARY:Gasshuku Czech Republic '22
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/gasshuku-czech-republic-22/
LOCATION:Sports hall of Kadaň\, U Stadionu 2028\, Kadaň\, 432 01\, Cseh Köztársaság
CATEGORIES:Edzőtáborok
ORGANIZER;CN="JKA Czech Republic":MAILTO:gasshuku.cz@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220527
DTEND;VALUE=DATE:20220530
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220505T132307Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:2491-1653609600-1653868799@jkahungary.hu
SUMMARY:Gasshuku Románia '22 Tavasz
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/gasshuku-romania-22-tavasz/
LOCATION:Temesvár – Románia\, Temesvár\, Románia
CATEGORIES:Edzőtáborok
ORGANIZER;CN="JKA Rom%C3%A1nia":MAILTO:jkawf.romania@yahoo.ro
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220521T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220521T180000
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T080110Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:643-1653127200-1653156000@jkahungary.hu
SUMMARY:XXI. JKA Ippon Shobu Nyílt OB (1st JKA HU OPEN)
DESCRIPTION:A verseny teljes kiírása itt található.
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/xxi-jka-ippon-shobu-nyilt-ob-1st-jka-hu-open/
LOCATION:Angyalföldi Sportközpont\, Budapest\, Rozsnyay utca 4\, 1139\, Budapest\, 1139\, Magyarország
CATEGORIES:Hazai versenyek,Versenyek
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220514
DTEND;VALUE=DATE:20220515
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T080011Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:639-1652486400-1652572799@jkahungary.hu
SUMMARY:Fujimura Kupa
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/fujimura-kupa/
LOCATION:Stadthalle Sursee\, St. Urban-Strasse 5\, Sursee\, 6210\, Svájc
CATEGORIES:Nemzetközi versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220513
DTEND;VALUE=DATE:20220516
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T075851Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:635-1652400000-1652659199@jkahungary.hu
SUMMARY:Szlovén Gasshuku
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/szloven-gasshuku/
LOCATION:Celje\, Szlovénia
CATEGORIES:Edzőtáborok
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220430
DTEND;VALUE=DATE:20220501
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220109T075554Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:628-1651276800-1651363199@jkahungary.hu
SUMMARY:XVII. Ippon Shobu Diákolimpia
DESCRIPTION:A teljes kiírás az alábbi linken található: \n2022.04.30 – XVII. Ippon Shobu Diákolimpia
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/xvii-ippon-shobu-diakolimpia/
LOCATION:Százhalombattai Sportcsarnok\, Vasút utca 41.\, Százhalombatta\, 2440\, Magyarország
CATEGORIES:Hazai versenyek,Versenyek
ORGANIZER;CN="Magyar Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:mksz@karate.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220319T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220319T180000
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220108T190936Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:580-1647684000-1647712800@jkahungary.hu
SUMMARY:XX. Sárvár Kupa
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/xx-sarvar-kupa/
LOCATION:Sárvár Aréna\, Nádasdy Ferenc utca 30.\, Sárvár\, Vas\, 9600\, Magyarország
CATEGORIES:Hazai versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220304T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220306T120000
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220108T190716Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:575-1646413200-1646568000@jkahungary.hu
SUMMARY:Palóc Gasshuku
DESCRIPTION:XXVII. Palóc Gasshuku 2022\nSawada Kazuhiro és Otha Yoshinobu mesterekkel\nBalassagyarmat\nA Magyar JKA Karate Szövetség hivatalos programja \nHelyszín: Városi Sportcsarnok\, 2660 Balassagyarmat\, Ipolypart út 5.\nIdeje: 2022. március 04-05-06. \nAz edzőtábor kiírása itt található.
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/paloc-gasshuku/
LOCATION:Balassagyarmat Városi Sportcsarnok\, 2660 Ipolypart út 5.\, Balassagyarmat\, Nógrád\, 2660\, Magyarország
CATEGORIES:Edzőtáborok
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220226T100000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220226T180000
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220108T190211Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:569-1645869600-1645898400@jkahungary.hu
SUMMARY:Saino Kupa
DESCRIPTION:Ippon Shobu Diák Karate Országos Utánpótlás és Haladó Bajnokság\nIdőpont:  2022 február 26 10:00 óra\nHelyszín: Gödöllői Hajós Alfréd Általános Iskola Sportcsarnoka\, 2100 Gödöllő\, Légszesz utca 10. \nA teljes versenykiírás itt található.
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/saino-kupa/
LOCATION:Gödöllői Hajós Alfréd Általános Iskola Sportcsarnoka\, Légszesz utca 10.\, Gödöllő\, Pest\, 2100\, Magyarország
CATEGORIES:Hazai versenyek,Versenyek
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220212
DTEND;VALUE=DATE:20220213
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220108T170210Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:562-1644624000-1644710399@jkahungary.hu
SUMMARY:Gichin Cup Nemzetközi verseny
DESCRIPTION:
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/gichin-cup-nemzetkozi-verseny/
LOCATION:Prága\, Cseh Köztársaság
CATEGORIES:Nemzetközi versenyek,Versenyek
ORGANIZER;CN="JKA Czech Republic":MAILTO:gasshuku.cz@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20220205T080000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20220206T170000
DTSTAMP:20261114T082100
CREATED:20220108T165422Z
LAST-MODIFIED:20220810T040033Z
UID:554-1644048000-1644166800@jkahungary.hu
SUMMARY:Szakmai hétvége
DESCRIPTION:vizsgáztatói\, és edzői továbbképzés
URL:https://jkahungary.hu/esemyenyek/szakmai-hetvege/
LOCATION:Angyalföldi Sportközpont\, Budapest\, Rozsnyay utca 4\, 1139\, Budapest\, 1139\, Magyarország
CATEGORIES:Továbbképzések
ORGANIZER;CN="Magyar JKA Karate Sz%C3%B6vets%C3%A9g":MAILTO:jkainfo@jka.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR